Was ist das Ziel?

Wir öffnen einen genussvollen und vertrauensvollen Raum für Selbstbegegnung und Selbstliebe. So kannst du dich achtsam auf dich einlassen und deinen inneren Wünschen, Sehnsüchten und Bedürfnissen lauschen. Es geht um das Annehmen all deiner Facetten, das Loslassen von Selbstzweifeln und das Stärken deines Selbstwerts – im Bewusstsein: „Ich bin liebenswert.“ Ohne Bedingungen, ohne Leistung. Ich wünsche dir von Herzen, dass du es dir wert bist, dich und deine Bedürfnisse in den Mittelpunkt zu stellen.

Für wen ist die Auszeit gedacht?

Eingeladen sind alle, die bewusst Zeit mit sich selbst genießen möchten und offen sind für eine besondere Reise zu ihrem Innersten. Wer sich auf ganzheitliche, energetische und kreative Tools einlassen möchte, findet hier Raum für Reflexion, Achtsamkeit, Dankbarkeit und Wertschätzung. Sei offen für Wandel – und lass dich überraschen.

Was erwartet dich?

Geplant ist eine bunte Komposition aus Naturgenuss, bewusster Zeit und Ruhe, aus heilsamen Klangmeditationen, Transformationsprozessen und kreativ-schöpferischem Tun. Auch die persönlichen Geburtszahlen und Aufschlüsse aus der Pentalogie werden uns begleiten. 

Wir sind aufgehoben in einem familiengeführten Wellness-Hotel mit allem, was dein Herz (dein Körper) begehrt: regionale hochwertige Küche (am Morgen Buffet, am Abend 4-Gänge-Menü), Sauna, Wellness & Hallenbad, Wald, Natur & Kraftplätze.

Was benötigst du für diese 3 Tage?

Matte, Decke, Polster, bequeme Kleidung für drinnen, warme Socken, wettertaugliche Kleidung für draußen, evtl. kleine Snacks
(Bade- und Saunaequipment bei Nützung des Wellnessbereiches)

Wie ist der Ablauf?

Wir beginnen am SONNTAG um 14.00 Uhr und schließen die Auszeit am DIENSTAG um 16.00 Uhr. Ich werde tägliche mehrere geführte Impulse und Module anbieten. Du selbst kannst jederzeit entscheiden, welche du mitmachst oder wieviel Freiraum du dir für dich selbst herausnehmen möchtest. Alles darf sein – nichts muss sein. Wer möchte, kann jederzeit auch den Wellnessbereich nützen oder die Stille der Natur.

Wie groß ist die Gruppe?

Wie immer wird auch hier die Teilnahme auf eine Kleingruppe von max. 10 Teilnehmer:innen begrenzt sein. Nur so kann ich jeder/m einzelnen von euch Individualität, Qualität und ein Energielevel in hohem Maß gewährleisten – das ist mir sehr wichtig. Bitte daher um rasche, zeitgerechte Anmeldung, wenn du gern dabei sein möchtest.

Was sagen die Teilnehmer:innen der Vorjahre?

♥ Ich bin wieder voll in meinem Alltag angetroffen. Ich spüre keine Schwere mehr, mache alles wieder in meiner Kraft, die ich nun wieder für den Tag habe! Mir macht es FREUDE in den Tag zu starten. Ich merke auch die Freude bei meinem Mann und bei den Kindern!

♥ Ich bin sehr dankbar für die MEDITATIONEN. Ich habe schon viel meditiert, aber die von dir, Barbara, geführten Meditationen sind eine ganz andere Liga. Danke dafür. So konnte ich gut in mich reinspüren und darüber nachdenken. Das PENTAGRAMM war sehr bereichernd für mich, werde mich jetzt mehr damit beschäftigen. Danke für die wunderschöne Zeit es hat mir wirklich sehr geholfen – bin voll in meiner Kraft und Liebe!!!

♥ Nach der Auszeit im Alltag beobachte ich, dass ich auf manche Dinge eine ganz andere SICHTWEISE habe. Dadurch ist für mich manches sehr viel leichter geworden: wertschätzender, fröhlicher, gelassener, mit einem besseren Körperbewusstsein. Ich habe viel mehr ENERGIE. Es tun sich auch extrem viele heilende Gespräche auf. Es war eine wunderbare Erfahrung, sich selbst von einer neuen Seiten kennlernen zu dürfen.

♥ Danke für die wundervollen Tage mit dir. Meine Erwartungen wurden absolut übertroffen. Danke, dass du auf jeden einzelnen so eingegangen bist. Es ist eine Bereicherung, dich in meinem Leben zu haben. Ich habe die Natur genossen, besondere Menschen kennengelernt und mich wieder an MICH erinnert. Danke für deine herzliche HINGABE.

♥ Liebe Barbara! Ich möchte dir nochmals von Herzen DANKE sagen. Für deinen enormen Zeitaufwand, dass die Auszeit überhaupt stattfinden konnte. Du hast alles so liebevoll vorbereitet und gestaltet. Du bist „ein ENGEL auf ERDEN“. Danke und bis bald!

Wo findet die Auszeit statt?

Im wunderschönen Wellnesshotel AUMÜHLE in 4360 Grein (OÖ). Die Energie und die Natur dort sind sehr besonders. Ruhig und heilsam, kraftvoll und energiegeladen zugleich. Du kannst direkt im Hotel nächtigen – mit Halbpension und inkludierter Wellnessbereich-Nützung. Auch das Essen in der Aumühle wird regional und liebevoll zubereitet. Natürlich ist es auch möglich, in anderen umliegenden Unterkünften zu nächtigen oder täglich an- und abzureisen.

Zimmerbuchung bitte direkt unter:  www.aumuehle.at 

3 Tage / 2 Nächte inkl. Frühstücksbuffet + 4Gänge-Abendmenü + Sauna- und Wellnessbereich:
Doppelzimmer um € 199,00   //   Einzelzimmer um € 229,00